21
iyun
Yaşıl tərəvəzlər hansı xəstəlik riskini azaldır?
Yaşıl rəngdə olan meyvə tərəvəz diabet riskini azaldır. Türkiyə mətbuatının verdiyi məlumata görə, ingilis alimlər bu qənaətə gəliblər.
Brokoli, xiyar, ispanaq, lobya kimi yaşıl və vitamin, minerallarla bol tərəvəzlər diabetdən başqa xəstəliklərin qarşısının azlınmasında faydalıdır.
Tibbi araşdırmalara görə, gündə bir porsiya yaşıl tərəvəz ikinci tip diabetin qarşısını almağa 14 faiz yardımçı olur.
Bunun ən önəmli səbəbi isə yaşıl tərəvəzlərin tərkibinin antioksidantlarla, C vitamini və maqneziumla bol olmasıdır. Hazırda İngiltərə alimləri bununla bağlı daha geniş araşdırma başlamağı planlaşdırırlar.
Brokoli, xiyar, ispanaq, lobya kimi yaşıl və vitamin, minerallarla bol tərəvəzlər diabetdən başqa xəstəliklərin qarşısının azlınmasında faydalıdır.
Tibbi araşdırmalara görə, gündə bir porsiya yaşıl tərəvəz ikinci tip diabetin qarşısını almağa 14 faiz yardımçı olur.
Bunun ən önəmli səbəbi isə yaşıl tərəvəzlərin tərkibinin antioksidantlarla, C vitamini və maqneziumla bol olmasıdır. Hazırda İngiltərə alimləri bununla bağlı daha geniş araşdırma başlamağı planlaşdırırlar.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınz ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
| Müəllif - ⋆Glamourous⋆, Baxılıb - 3641, Rəy sayı - 9 , Tarix: 21-06-2012, 02:29 |
Oxşar Xəbərlər:
- Sağlamlığın, gözəlliyin qayğısına qalan çay
- Kofe şəkərli diabetdən qoruyur
- Dərinizi təravətli saxlayın
- Qırmızı bibərin faydaları
- Uzun ömrün 8 sirri
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Forumda son mövzu | Baxış | Cavab | Müəllif | Sonuncu |
Naviqator
Populyar Xəbərlər
Online
İzləyicilər | (0): |
Ziyarətçilər | (31): |
Botlar | (2): |
Hal-hazırda saytda: 33 |
Xoş Gəlmisiz...(Son Qeydiyyat)
Facebookda biz
Reklam
Son Rəylər
Reklam
Sorğu
Azad olunmamış Azərbaycan
Xəbər Müəllifləri
Şərh Müəllifləri
|
Sayğac