AZAD AZƏRBAYCAN
Azad Azərbaycan.

Azadlığını sevənlərin azad saytı



Sənin Azad Musiqi Dünyan...

Music.Azad.Az. Bölmə Azad Azerbaycan.

Röya Ayxan - Sənə Ehtiyacım Var [FuLL Albom]

[Albom yüklə]. Bölmə Azəri Mp3.

Aygün Kazımova - Səni belə sevmədilər //2015

[Mp3 Yüklə] . Bölmə Azəri Mp3.

Burak Özçivit ~ Vogue Men

[Fotosessiya] . Bölmə Şəkillər.

Adriana Lima walks for Desigual at

New York Fashion Week. Bölmə Fashion .

Dillərə düşəcək bir Sevdam var...☜♡

Sevgi Sözləri. Bölmə Sevgi.

Əlhəmdülillah, səni Sevdirəni sevirəm....

Yolumuz İslam.... Bölmə İslam.

Həftənin ən yaxşı qolları - VİDEO

Video izlə. Bölmə Idman.

  • Music Azad.Az
  •  Röya-Göndər
  • Mətanət İsgəndərli - Gəl xoşbəxt olaq
  •  Günel - Divanə
  •  Evli, Mutlu, Çocuklu ツ
  • Dəb\Fashion | Qadın dünyası
  • Yolumuz İslam...
  • Sevgi - Romantika
10 mart
Bürclərə uyğun qidalanma

 

 

Qoçlar üçün qatıq şərtdir
Qoçların gündəlik qidalanma proqramında mütləq yaşıl tərəvəzlərlə birgə kartof, soğan, alma, qoz, pomidor, limon, armud kimi yeyinti məhsulları olmalıdır. Qoçlar gündə 2 dəfə qatıq və digər ağartı məhsullarından istifadə etməlidir.

Buğalar su içməyi unutmamalıdır
Gündəlik bəslənmə proqramında mütləq su, brokoli, göbələk, ispanaq, kələm və kartof kimi qidalar olmalıdır. Buğa bürcləri gündə 2 litr su içməyi vərdiş halına gətirməlidir.

Əkizlər süd içməlidir
Əkizlər bürcünün gündəlik bəslənmə proqramlarının əsasını  portağal, armud, şaftalı, pomidor, qarğıdalı və ərik kimi qidalar təşkil edir. Sağlamlığını qorumaq istəyən Əkizlər, süd məhsullarına  laqeyd yanaşmamalısınız.

Xərçənglər  yaşıl tərəvəzlərdən çox istifadə etməlidir
Xərçəng bürclərinin gündəlik bəslənmə proqramlarında mütləq çovdar unu, yumurta ağı, kərəviz sapı, paxla, kahı və bol yaşıl tərəvəz kimi qidalara yer verilməlidir. Şirniyyat istəyini öldürə bilmək üçün xərçənglər ancaq meyvə salatları ilə kifayətlənməlidir.

Şirlər yağlı yeməklərdən uzaq dayanmalıdır
Aslan bürclərinin gündəlik qidalanma proqramında mütləq buğda çörəyi, alma, yulaf, arpa, çovdar, kahı, yumurta, kələm, xiyar, qoz və balıq kimi faydalı qidalar olmalıdır. Yağlı qidalardan da mümkün olduqca uzaq dayanmaq lazımdır.

Qızlara ŞƏKƏR YOX
Qız bürclərinin gündəlik qidalanma proqramında kök, yaşıl tərəvəzlər, qarpız və yulaf kimi qidalar olmalıdır. Bundan başqa, yüksək şəkərli qidalardan uzaq durmalıdırlar.

Tərəzi bürcü üçün kərəviz
Tərəzi bürcləri gündəlik bəslənmə proqramlarını tərtib edərkən kərəviz, ispanaq, göy noxud, çuğundur, alma, quru üzüm, badam və əncir kimi faydalı qidaları ilk sıraya qoymalıdır. 
Əqrəblər soğandan daha çox istifadə etməlidir
Gündəlik bəslənmə proqramında mütləq soğan, xardal, sarımsaq, kəvər, şalğam, əncir, ərik kimi faydalı qidalara yer verməsi lazım olan əqrəblərin isə mədə sağlamlıqları üçün qazlı içkilərdən uzaq dayanması vacibdir.

Oxatanlar yağlı qidaya “yox” deməlidir
Oxatan bürclərinin gündəlik bəslənmə proqramlarında xiyar, adaçayı, qərənfil, brokoli, göbələk, pomidor kimi faydalı qidalar mütləq olmalıdır. Yağlı yeməklərdən uzaq dayanmaq, Oxatan bürcləri üçün çox əhəmiyyətlidir. 

Oğlaqlar da süd içməlidir
Oğlaq bürclərinin gündəlik qida rasionunda mütləq lazım olanlar: portağal, armud, şaftalı, pomidor, qarğıdalı, ərik və bol yaşıl tərəvəz kimi faydalı məhsullar. Süd məhsullarına də mütləq yer verməlidirlər.

Dolçalar bol meyvə-tərəvəz yeməlidir
Dolça bürcləri, siz gün ərzində mütləq meyvə və tərəvəzlərdən ibarət olan faydalı qidalardan istifadə etməlisiniz. Bu qidalar arasında: göbələk, xiyar, su, avokado, banan, armud, qarpız, paxla kimi tərəvəz və meyvələr olmalıdır.

Balıqlar şirni böhranına qapılmamalıdır
Balıq bürcləri isə gündəlik bəslənmə proqramlarında banan, nanə çayı, paxla, kərəviz sapı, avokado, xiyar, göbələk kimi faydalı qidalar istifadə etməlidir. Bundan başqa, gün ərzində meyvə salatı yeyərək şirniyyat böhranını aradan qaldıra bilərsiniz.

Hörmətli ziyarətçi, Siz qeydiyyatdan keçməmiş istifadəçi kimi sayta daxil olmusunuz.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınz ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
| Müəllif - LM_Roya, Baxılıb - 2304, Rəy sayı - 8 , Tarix: 10-03-2013, 21:35 |
 (səslər: 1)

HilaryDuffLM_Roya Bunu Bəyənir.

Oxşar Xəbərlər:


20 may 2013 05:07
Rəyləri: 2
Xəbərləri: 0

Medalı Yox:(
hpmuro
qoclar diqqetle oxuyun size lazim olar


| | | 
14 mart 2013 15:23
Rəyləri: 5075
Xəbərləri: 179

Medalı Yox:(
Afrodita
Xərçənglər yaşıl tərəvəzlərdən çox istifadə etməlidir
Xərçəng bürclərinin gündəlik bəslənmə proqramlarında mütləq çovdar unu, yumurta ağı, kərəviz sapı, paxla, kahı və bol yaşıl tərəvəz kimi qidalara yer verilməlidir. Şirniyyat istəyini öldürə bilmək üçün xərçənglər ancaq meyvə salatları ilə kifayətlənməlidir.


| | | 
12 mart 2013 22:19
Rəyləri: 1904
Xəbərləri: 0

Medalı Yox:(
Aide
Buga su icmelidir raziyam buna mene hami deyir ancaq 2 litri ice bilmirem de men...


| | | 
11 mart 2013 20:16
Rəyləri: 3005
Xəbərləri: 796

Medalı Yox:(
hair
Qoçlar gündə 2 dəfə qatıq və digər ağartı məhsullarından istifadə etməlidir

hec sevmirem


| | | 
hpmuro Bunu Bəyənir.


--------------------
11 mart 2013 09:55
Rəyləri: 3125
Xəbərləri: 107

 
HilaryDuff
Balıqlar şirni böhranına qapılmamalıdır
Balıq bürcləri isə gündəlik bəslənmə proqramlarında banan, nanə çayı, paxla, kərəviz sapı, avokado, xiyar, göbələk kimi faydalı qidalar istifadə etməlidir. Bundan başqa, gün ərzində meyvə salatı yeyərək şirniyyat böhranını aradan qaldıra bilərsiniz.

hmmm...maraqlıdı.... give_heart


| | | 


--------------------
10 mart 2013 23:40
Rəyləri: 2848
Xəbərləri: 38

Medalı Yox:(
BiTaaaNEM
Oxatanlar yağlı qidaya “yox” deməlidir
Oxatan bürclərinin gündəlik bəslənmə proqramlarında xiyar, adaçayı, qərənfil, brokoli, göbələk, pomidor kimi faydalı qidalar mütləq olmalıdır. Yağlı yeməklərdən uzaq dayanmaq, Oxatan bürcləri üçün çox əhəmiyyətlidir. thankyou


| | | 


--------------------
10 mart 2013 23:14
Rəyləri: 6167
Xəbərləri: 209

 
Sebiwkam
Oxatanlar yağlı qidaya “yox” deməlidir

demiwem uje


| | | 


--------------------
10 mart 2013 22:26
Rəyləri: 3670
Xəbərləri: 79

Medalı Yox:(
Tournike
Qoçlar üçün qatıq şərtdir
Qoçların gündəlik qidalanma proqramında mütləq yaşıl tərəvəzlərlə birgə kartof, soğan, alma, qoz, pomidor, limon, armud kimi yeyinti məhsulları olmalıdır. Qoçlar gündə 2 dəfə qatıq və digər ağartı məhsullarından istifadə etməlidir.
Her biri ile tam raziyam


| | | 
hpmuro Bunu Bəyənir.
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Forumda son mövzu Baxış Cavab Müəllif Sonuncu

Populyar Xəbərlər
    Online
    İzləyicilər (1):
    Ziyarətçilər (36):
    Botlar (2):
    Hal-hazırda saytda: 39
    Günlük İzləyicilər
    Facebookda biz
    Reklam




    Son Rəylər
    
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    • ZaineaBus
      Yazan: ZaineaBus
    Reklam
    Sorğu
    Azad olunmamış Azərbaycan
    Xəbər Müəllifləri
    Şərh Müəllifləri
    ZaineaBus
           Yoxdur
    Şərhlər: 91
     
    Teddysfew
           Yoxdur
    Şərhlər: 59
     
    Zabory_kursk_Raise
           Yoxdur
    Şərhlər: 4
     
    Zabor_Orell
           Yoxdur
    Şərhlər: 4
     
    MilesSible
           273547227
    Şərhlər: 1
     
    Sayğac