İşıqda yatmaq təhlükəlidir » Azad.Az

AZAD AZƏRBAYCAN

Azad Azərbaycan.

Azadlığını sevənlərin azad saytı

Sənin Azad Musiqi Dünyan...

Music.Azad.Az. Bölmə Azad Azerbaycan.

Röya Ayxan - Sənə Ehtiyacım Var [FuLL Albom]

[Albom yüklə]. Bölmə Azəri Mp3.

Aygün Kazımova - Səni belə sevmədilər //2015

[Mp3 Yüklə] . Bölmə Azəri Mp3.

Burak Özçivit ~ Vogue Men

[Fotosessiya] . Bölmə Şəkillər.

Adriana Lima walks for Desigual at

New York Fashion Week. Bölmə Fashion .

Dillərə düşəcək bir Sevdam var...☜♡

Sevgi Sözləri. Bölmə Sevgi.

Əlhəmdülillah, səni Sevdirəni sevirəm....

Yolumuz İslam.... Bölmə İslam.

Həftənin ən yaxşı qolları - VİDEO

Video izlə. Bölmə Idman.

$Dəb\Fashion | Qadın dünyası$

13 dekabr

İşıqda yatmaq təhlükəlidir

Rahat yuxu həm sağlamlıq, həm də məhsuldar iş günü deməkdir. Ona görə də dünya alimləri insan yuxusu ilə bağlı bir sıra təcrübələr aparıblar. Belə qənaətə gəlinib ki, insan heç vaxt işıqda yatmamalıdır. Bunun bir sıra fəsadları olur.

Amerika alimlərinin əldə etdiyi son nəticələr isə bundan ibarətdir ki, işıqda yatan şəxs depressiyaya düşür, vahiməli yuxular görür. Bu da həyat ritmini, əmək fəaliyyətini 30% aşağı salır.

Bu əsasən, kiçik yaşlı uşaqlar üçün daha təhlükəli sayılır. İşıqda yatmaq yuxusuzluğun əsas əlamətlərindən biridir.
Alimlərin əksəriyyəti bura televizor işığında yatmağı da əlavə edir. Ona görə çalışın ki, ağır iş günündən sonra normal yata biləsiniz. Ən əsası da odur ki, yuxunuz şirin olsun!

Hörmətli ziyarətçi, Siz qeydiyyatdan keçməmiş istifadəçi kimi sayta daxil olmusunuz.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınz ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.

| Müəllif - No Name, Baxılıb - 3216, Rəy sayı - 11 , Tarix: 13-12-2012, 20:50 |

(səslər: 5)

Oxşar Xəbərlər:

14 dekabr 2012 14:18 Rəyləri: 1044 Xəbərləri: 10 Medalı Yox:(	Azad_Insan Twkkurler ... \| \| \| --------------------

14 dekabr 2012 03:57 Rəyləri: 2279 Xəbərləri: 14 Medalı Yox:(	Master yuxu cirandan sora isiga qaranliga baxmir kut gedirem \| \| \| -------------------- dont worry be happy

14 dekabr 2012 00:05 Rəyləri: 1309 Xəbərləri: 38 Medalı Yox:(	ZaZuM men iwiqda yata bilmirem hec xebere gore twk \| \| \|

13 dekabr 2012 23:59 Rəyləri: 70 Xəbərləri: 0 Medalı Yox:(	rovshen rehman iwiqda da yata bilirem,qaranliqda da menim ucun feriqi yoxdur teki yatmaq olsun... \| \| \|

13 dekabr 2012 23:24 Rəyləri: 1730 Xəbərləri: 162 Medalı Yox:(	ZAUR Oxudular Xəbərə görə. ... \| \| \| -------------------- Bir kor Adam göreceyi günü gözleyer kimi gözledim seni

13 dekabr 2012 22:18 Rəyləri: 5075 Xəbərləri: 179 Medalı Yox:(	Afrodita İşıqda yatmağı xoşlamıram \| \| \|

13 dekabr 2012 21:45 Rəyləri: 3535 Xəbərləri: 426 Medalı Yox:(	R.A Sitat: Sebiwkam Iwiqda yata bilmirem onsuzda yuxudan olsemde durub iwigi sondururem Məndə yata bilmirəm...Heç istəmərəmdə... \| \| \|

13 dekabr 2012 21:23 Rəyləri: 3005 Xəbərləri: 796 Medalı Yox:(	hair onsuzda yatmiram \| \| \| -------------------- Красивых любят чаще и прилежней, Весëлых любят меньше, но быстрей. Но молчаливых любят, только реже, Зато уж если любят, то сильней

13 dekabr 2012 21:11 Rəyləri: 6167 Xəbərləri: 209	Sebiwkam Iwiqda yata bilmirem onsuzda yuxudan olsemde durub iwigi sondururem \| \| \| -------------------- Belkede heyatimizi deyisdirecek insanlar biz yolda gederken sessiz-sedasiz otub kecmisdirler yanimizdan

13 dekabr 2012 20:58 Rəyləri: 1715 Xəbərləri: 2170 Medalı Yox:(	LM_Roya İşıqda yatmağı xoşlamıram onsuz... Amma arada işığı söndürməyə axot olmayanda olur... Bilmirdim... Çalışaram əməl edim... \| \| \| -------------------- Siz mənim acı sözlərimdən yox, bəzilərinin üzünüzə gülüb qəlblərində gizlədilən sözlərindən qorxun... Yenə məndə kobudda olsa hər sözüm bəllidi. Siz sizə gizli qalanlardan çəkinin... Kobudluğum üzdə gülümsəyib, içdə gizlədilənlərdən yaxşıdı!..