AZAD AZƏRBAYCAN
Azad Azərbaycan.

Azadlığını sevənlərin azad saytı



Sənin Azad Musiqi Dünyan...

Music.Azad.Az. Bölmə Azad Azerbaycan.

Röya Ayxan - Sənə Ehtiyacım Var [FuLL Albom]

[Albom yüklə]. Bölmə Azəri Mp3.

Aygün Kazımova - Səni belə sevmədilər //2015

[Mp3 Yüklə] . Bölmə Azəri Mp3.

Burak Özçivit ~ Vogue Men

[Fotosessiya] . Bölmə Şəkillər.

Adriana Lima walks for Desigual at

New York Fashion Week. Bölmə Fashion .

Dillərə düşəcək bir Sevdam var...☜♡

Sevgi Sözləri. Bölmə Sevgi.

Əlhəmdülillah, səni Sevdirəni sevirəm....

Yolumuz İslam.... Bölmə İslam.

Həftənin ən yaxşı qolları - VİDEO

Video izlə. Bölmə Idman.

  • Music Azad.Az
  •  Röya-Göndər
  • Mətanət İsgəndərli - Gəl xoşbəxt olaq
  •  Günel - Divanə
  •  Evli, Mutlu, Çocuklu ツ
  • Dəb\Fashion | Qadın dünyası
  • Yolumuz İslam...
  • Sevgi - Romantika
06 mart
Sizin həyatınızı dəyişəcək vərdişlər
1. Xarici dil öyrənməyə başlayın. Buna hər gün heç olmasa yarım saat vaxt ayırın.

2. Bir gündən bir öz otağınızı yığışdırın. Lazımsız əşyaları tullayın.

3. Kompüter oyunlarından imtina edin. Onlar sizə dünyanı qavramağa mane olurlar və normal insanları ümidsiz insanlara çevirirlər.

4. Fastfud və digər ziyanlı qidalardan birdəfəlik imtina edin. Düzgün qidalanmağa başlayın.

5. Hər səhər idmanla məşğul olun.

6. Özünüzü hər gün eyni vaxtda yatmağa və oyanmağa öyrəşdirin.
 
7. Hər g&¨n eyni saatda qida qəbul edin. Buna g&¨rə orqanizminiz sizə təşəkkür edəcək.

8. 8 saatdan az yatmayın. Bu sağlamlığınız üçün çox vacibdir.

9. Pullara qənaət edin. Səyahət etməyə pul ayırın. Digər ölkələrə səyahət etmək dünya görüşünü artırır.
 
10. Ancaq müsbət nələrsə haqqında düşünün. Daha tez-tez gülümsəyin.

11. Öz uğurlarınızı qeyd edəcəyiniz bir gündəlik tutun. Axşamlar öz nailiyyətlərinizi qeyd edin. Hətta ən kiçik nailiyyətlərinizi belə.

12. Həyatınızı dəyişdirəcək kitablar oxumağa başlayın.

13. İnternetə gündə 1 saatdan çox vaxt ayırmayın.

14. Yeməkdən 10-15 dəqiqə əvvəl bir stəkan təmiz su için. Gündə 2 litrdən az olmamaq şərti ilə su için. Bu daxildə gedən proseslərə müsbət təsir göstərir. Siz özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

15. Öz bədəniniz ilə məşğul olun. Piyləri əridin və əzələlərinizi bərkidin.

16. Öz məqsədlərinizin şəkillərini tapın və onları görünən yerə yapışdırın.

17. Çoxdan etməli olduğunuz və sizə rahatlıq verməyən işləri bir kağıza köçürün. Həmin işləri görün və canınızı qurtarın. Siz daha rahat yaşayacaqsınız. Bu yoxlanılmış bir üsuldur.

18. Qeyri-etik ifadələri istifadə etməkdən imtina edin. Bir sözlə, öz danışığınıza nəzarət edin.

19. Hər gün kiçik də olsa yaxşı bir iş görün. Yaxşılıq edərkən qarşılığını gözləməyin. Yaxşılıq onsuz da sizə geri qayıdacaq.

20. Hər gün meyvə və tərəvəz yeməyə çalışın.

21. Düz gəzin. Belinizi əyməyin.

22. Bütün pis vərdişlərinizdən imtina edin. Siqaret çəkmək və spirtli içkilərdən istifadə xərçəng və digər xəstəliklərə səbəb olurlar. Axı nəyə görə siz özünüzü bədbəxt həyata məhkum etməlisiniz?

23. İnsanlara xoş sözlər və komplimentlər deyin. Bunu özünüzə vərdiş etsəniz, çox yaxşı olar.
Hörmətli ziyarətçi, Siz qeydiyyatdan keçməmiş istifadəçi kimi sayta daxil olmusunuz.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınz ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
| Müəllif - Femina, Baxılıb - 1031, Rəy sayı - 5 , Tarix: 6-03-2014, 16:35 |
 (səslər: 3)

AfroditaLM_Roya Bunu Bəyənir.

Oxşar Xəbərlər:


10 mart 2014 09:30
Rəyləri: 1454
Xəbərləri: 409

 
Zeyn
deyək ki, yaxşı insan olmağa çalışın.. =)


| | | 


--------------------
8 mart 2014 16:36
Rəyləri: 2921
Xəbərləri: 158

  
Smile
Tənbəl olduğum üçün 11-ə qədər oxudum yəgin ki bunları etməyəcəm heç vaxt..


| | | 


--------------------
7 mart 2014 11:06
Rəyləri: 5075
Xəbərləri: 179

Medalı Yox:(
Afrodita

15. Öz bədəniniz ilə məşğul olun. Piyləri əridin və əzələlərinizi bərkidin.

16. Öz məqsədlərinizin şəkillərini tapın və onları görünən yerə yapışdırın.
yes yes


| | | 
7 mart 2014 01:40
Rəyləri: 2654
Xəbərləri: 162

Medalı Yox:(
R.x.H
Kompüter oyunlarından imtina edin. Onlar sizə dünyanı qavramağa mane olurlar və normal insanları ümidsiz insanlara çevirirlər.


| | | 


--------------------
6 mart 2014 21:03
Rəyləri: 1730
Xəbərləri: 162

Medalı Yox:(
ZAUR
7. Hər g&¨n eyni saatda qida qəbul edin. Buna g&¨rə orqanizminiz sizə təşəkkür edəcək.
Hec her gun yemek yemirem qaldi ki eyni saatda

8. 8 saatdan az yatmayın. Bu sağlamlığınız üçün çox vacibdir.
ilerdi edirem bunu


| | | 


--------------------
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Forumda son mövzu Baxış Cavab Müəllif Sonuncu

Populyar Xəbərlər
    Online
    İzləyicilər (0):
    Ziyarətçilər (28):
    Botlar (1):
    Hal-hazırda saytda: 29
    Günlük İzləyicilər
    Facebookda biz
    Reklam




    Son Rəylər
    
    Reklam
    Sorğu
    Azad olunmamış Azərbaycan
    Xəbər Müəllifləri
    Şərh Müəllifləri
    Sayğac